اضطراب با EBT از بین می رود


در حال حاضر ما در EBT به متخصصان بهداشت و مربیان گواهی می دهیم و امروز یک روانشناس در جلسه ای پرسید: “چرا با عصبانیت شروع می کنید؟”

پاسخ کوتاه این است که باعث ذوب ترس می شود.

او برای کمک به مشتریان در شناسایی احساسات خود عادت داشت. این برای از بین بردن استرس مفید است ، اما فقط برای حالات مغزی 1 و 2 در 3 ، 4 و 5 این تنها استرس ما را افزایش می دهد و حتی ما را به سمت استرس بیش از حد بدتر سوق می دهد.

در EBT ، ما احساسات را در حالتهای تحت فشار تشخیص نمی دهیم ، آنها را پردازش می کنیم تا سریع تر افزایش پیدا کنند ، استرس را از بین ببریم و دوباره بر این باور باشیم که احساسات ما مفید هستند و به ما می گویند که به چه چیزی نیاز داریم.

در مواجهه با استرس های دنیای ما ، نیازهای روانی تغییر می کند و در پایان عصر محو شدن ، روش قدیمی پیچیده تر می شود. رونق بیان احساسات در دهه 1990 وجود داشت ، آخرین تلاش برای انجام موثر این کار. این امر تا کنون ادامه داشته است.

در سال 2020 ، استرس آنقدر زیاد بود که بیشتر مردم از استفاده از احساسات برای پردازش استرس و از بین بردن اضطراب ، که جوهر EBT است ، قدردانی می کنند. در EBT.ORG اطلاعات بیشتری کسب کنید.

دوران جدیدی است. با استفاده از EBT ترس را پردازش کنید و در چند دقیقه خود را در شادی ، با شکاف عاطفی امید ، امنیت و اطمینان خواهید یافت.