ریزش مو بعد از رژیم لاغری: علت


ریزش مو بعد از کاهش وزن موقتی و زمانی رخ داد که رژیم غذایی محدود کننده یا جراحی خود را لاغر کند ، عت.

اگر برای لاغری ، رژیم دارید ، تجربه کنید در رژیم غذایی یا بعد از کاهش وزن را داشته باشید.

از ادامه مقاله باید هر ریختن مویی از ریزش موها نشان دهد.

بر اساس پوست آمریکا ، دادن 50 100 طبیعی. دست دادن مقادیر بیش از آن نشانه ریزش مو.

واقعاً ریزش موی کاهش وزن کاهش می دهد که فرد از طریق غذای محدود کننده یا جراحی ، وزن را کاهش می دهد.

ذکر است که ریزش بعد از کاهش وزن ، یک به علت بدن یا کمبود مواد.

از ریزش تلوژن (Telogen Effluvium).

مو تلوژن افلوویوم.

در طول دوره تلوژن افلوویوم موهای بیشتر خواهد شد.

برخی علت های بروز ریزش موی تلوژن افلوویوم عبارت از:

  • کاهش وزن قابل توجه
  • زایمان
  • داشتن استرس زیاد
  • تب بالا
  • تحت عمل جراحی
  • تجربه بیماری ها ، بویژه به همراه تب بالا
  • قطع قرص ضد بارداری

دوره ریزش مو 6 تا 9 تنظیم بدن برابر تغییر ، فروکش خواهد شد.

بخوانید:

قرص ضد بارداری و ریزش مو (کلیک کنید)

علت ریزش مو بعد از رژیم

اوقات علت ریزش مو افوویوم پس از نتیجه کمبود مواد مغذی در اثرات تجمعی کاهش وزن بدن. مساله بویژه در رابطه لاغری رژیمهای و محدود کننده جراحی مرتبط با کاهش وزن.

مناسب و پیروی از رژیم غذابرای سالم و رشد موثق فراوان.

نشان داده است که غذا با زینک پایین ریزش مو تأثیر خواهد گذاشت. ترکیبات مغذی اثر تغییر ریزش مو شامل ویتامین دی ، سلنیوم و اسیدهای چرب.

بخوانید:

برنامه غذایی برای کمبود آهن (کلیک کنید)

چرخه رشد مو شامل مراحل زیر است:

  • آناژن: در این مرحله موها در حال رشد هستند. این فاز می تواند چند سال بطول انجام دهد.
  • کاتاژن: کاتاژن یک محرله انتقالی کوتاه مدت چند هفته ای است.
  • تلوژن: فاز به 3-4 بطول می. این مرحله موها ریخته موهای جدید در فولیکول مو رشد می.

توجه به توضیحات ، ریزش زمانی رخ داد در بدن مجاز. سپس وارد مرحله تلوژن و زودتر از موعد خود می کنید.

عمل جراحی کاهش وزن

عمل جراحی لاغری باعث کاهش کلی شد ، اما مقدار کمبود مواد مغذی که خود برای ریزش موهاست پی.

یک مطالعه در سال 2018 50 نفر تحت تأثیر جراحی الیو معده (گاسترکتومی آستینی: Ärmelgastrektomie) قرار گرفته اند پرداخته و نشان داد كه بیش از نیم از آنها در ریزش موی شدید استفاده كرده است.

دیگر در سال 2021 بررسی 112 گاسترکتومی آستینی و ویدئویی که 75٪ آنها ریزش مو داشته اند. در بین این افراد ، 80٪ که 3-4 پس از عمل جراحی شروع می شوند.

آیا تلوژن افلوویوم خطرناک و دائمی است؟

نگران نباشید. مو بعد از رژیم نه دائمی است و نه. کلی بدن طی چند پس از لاغری ، خود وفق داده و رشد مو از سر گرفته خواهد شد.

نظر داشته باشید که مواد مغذی در رژیم غذایی لاغری مساله ای مضر. نمونه اگر در رژیم لاغری تان کم باشد ، احتمالاً کمبود وجود دارد عوارض سلامتی بیشتر در پی خواهد بود.

کم خونی فقر آهن باعث بروز موارد زیر خواهد شد:

  • مشکلات قلبی
  • بروز عفونت
  • مشکلات بارداری
  • افسردگی
  • تاخیر در رشد کودکان

محدودیت های شدید کالری به سو تغذیه عوارض جانبی از آن می خواهد. این موارد می توان مشکلات قلبی عملکرد ماهیچه مشکلات معده ، تضعیف بدن بدن ، افسردگی و اضطراب را نام برد.

تجویز و درمان ریزش مو از رژیم لاغری

که پیشتر عنوان شد ، علت افلویوم از رژیم لاغری وزن ، کمبود مواد مغذی و یا وزن زیاد شد.

و درمان ریزش مو افلوویوم بعد از تغذیه و پیروی یک رژیم غذایی متمرکز.

می توان کاهش وزن موفقیت آمیز مدت را لازم است تا از سختگیرانه و ایجاد اجتناب است. پیروی از این روش رعایت یک برای لاغری بر اثربخشی بلند در جلوگیری و درمان ریزش مو استفاده کرد.

بخوانید:

راهنمای تغذیه سالم (کلیک)

شخص تحت درمان مو افلوویوم است رژیم ندارد ، بداند که علت امر احتمال کمبود مواد مغذی است.

محض رفع کمبود مواد با استفاده از غذا درست در صورت لزوم مکمل ، ریزش مو خواهد شد.

رژیم غذایی متعادل رژیمی که شامل ها و مغذی های مورد نیاز بدن جهت انجام روزانه است.

در مورد رژیم غذایی و تامین ای مطمئن حتما با یک تغذیه مشورت.

صورت داشتن رژیم غذایی و محدودیت ، سرشار از روی روی آن. :

  • دانه ها
  • صدف
  • مغز و آجیل
  • تخم مرغ
  • لبنیات
  • حبوبات
  • اسفناج
  • کینوا
  • کلم بروکلی
  • بوقلمون
  • ماهی
  • مرغ

خلاصه

مو پس از رژیم و کاهش ای شایع است که به علت مغذی و ایجاد استرس و بدن رخ می.

افلوویوم مساله ای 3 پس از وزن شروع می. این مساله موقتی است و معمولای جای نگرانی.

واقع بدن با سازگاری وفق دادن و مو طی کرد.

هر صورت لازم است شما کمبود مواد مغذی ایجاد شده در جبران. منظور از غذاهای خاص و روی و سایر مواد ضرورت استفاده است.

در مورد رژیم خود را کافی شکسته به پزشک متخصص تغذیه مراجعه کنید.

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید