فعال باشید و احساس خوبی داشته باشید!


آیا می خواهید احساس بهتری داشته باشید ، انرژی بیشتری داشته باشید و حتی عمر خود را سالها افزایش دهید؟ فقط تمرین کن!

به من اعتماد کنید ، مزایای سلامتی ورزش منظم بسیار باورنکردنی است که نمی توانید آنها را نادیده بگیرید.

آیا برای حرکت به اقناع بیشتری نیاز دارید؟

برنامه تمرینی این هفته را امتحان کنید و منتظر یک فرد شادتر و سالم تر باشید!

دوره آزمایشی رایگان خود را امروز شروع کنید

این چیزی است که این هفته در Koboko Premium اتفاق می افتد

دوشنبه:

با این برنامه تمرینی تمام بدن خود را تقویت کرده و چربی بسوزانید
تمرینات م homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko

سهشنبه:

با این تمرین ماهیچه ای ، بازوهای خود را تقویت کنید
تمرینات م Homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko

چهار شنبه:

با این تمرین تاباتا چربی بسوزانید
تمرینات م Homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko

پنج شنبه:

Tone plus با این تمرین ، پایین تنه خود را مدل کنید
تمرین م homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko

جمعه:

هنگام چربی سوزی با این تمرین ، بازوها و شکم خود را تقویت کنید
تمرین م homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko