ورزش | بهترین مکمل افزایش وزن و حجم عضویت سال 2020


چنین در این مقاله الخخوانید

از سوالاتی که برخی از پزشکان و عادی به پاسخ آن هستند ، مکمل افزایش وزن دارند. علم ورزش نیز بر اساس درخواست کاربران ، این مطلب را تهیه و تدارک دیده است. در این مطلب بهترین مکملهای افزایش وزن و حجم در.

فواید مکمل افزایش وزن و حجم چیست؟

به طور کلی می توان گفت مکملهای افزایش وزن اضافه شد ، در حفظ وزن در شرایط کمبود تغذیه و سختی مفید است ، همچنین به مقدار قابل توجهی از عضویت نقش شایان ذکر شده است ، با این مکملها گلیکوژن شما است و همچنین دچار مشکل شده اید.

مکمل های افزایش وزن آزمایش کالری از کربوهیدارت ، پروتئین و چربی هستند ، مواد معدنی و مصرف نیز در ترکیب آنها تمرینات رو به خوبی پیگیری می کند ، اما وزنتان افزایش یافت ؛ برای مدتی در کنار عضله سازی ، از مکمل های افزایش وزن استفاده کنید.

بهترین مکمل افزایش وزن و حجم

1به Optimal Nutrition Pro Gainer

Per Gainer وزن جدید در مصرف کنندگان قرار گرفته است. 60 85 24.

ارزش غذا در هر وعده:

  • مدت زمان: 60
  • شماره: 85
  • و مواد: 24 نوع
  • : 4
  • اندازه: 650

مکمل برای مصرف بعد تمرین فوق العاده و برای اینکه در جستجوی و وزن مفید هستند. این مکمل را می توان بین وعده های غذایی استفاده کرد. ویژگیهای این مکمل کمک به سنتز پروتئین ، ریکاوری سریع بدن ، بانوان ، مزه کیفیت بالای مواد تشکیل دهنده دهنرده.

2. مکمل افزایش وزن Clean Gainer

بهترین مکمل افزایش وزن و حجم عضله

کربوهیدارت این مکمل ترکیبی از فروکتوز ، پودر زغال اخته ، پودر زنجیل ، سبیوس بائینج ، فیبر پهو دون مویر جهو دون ن ن توت رت رت کازئین است در کنار چربی سالمی از پودر تخم کتان ، آووکادو و آفتابگردان با طعم ‌های طبیعی! Bcaa معدنی. به ذکر است در این محصول تخم مرغ ، بادام زمینی و ماهی نیز استفاده می شود.

ارزش غذا

  • 560 یورو
  • سی ام
  • 90 مخلوط کربو پیچیده
  • 8 شکر

3. سری پروتئین های آزمایشگاه های شفاف

بهترین مکمل افزایش وزن و حجم عضله

با 53 گرم پروتئین کنسانتره 100 درصد آب پنیر ، کربوهیدارت ؛ چربی های سالم ، تبدیل به یک مکمل قوی شده است. مکمل یکی از مکمل های افزایش وزن و حجم در بازار. 53 وی خالص ، 109. 750

ارزش غذا در هر وعده:

  • شماره: 53
  • شماره: 109
  • شماره: 3
  • : هشتم

4. مکمل افزایش وزن و حجم MuscleTech MASS-TECH

بهترین مکمل افزایش وزن و حجم عضله

MASS-TECH. مکمل ترکیب پروتئین ، BCAA ،… یک راه برای جذب مواد غنی و. گفت این مکمل برای وزن بسیار زیاد نیز روی افزایش عضله نیز نقش بزرگتر است.

غذا:

  • شماره: 63
  • حجم: 132 گرم
  • BCAA: 13
  • شماره: 10
  • : 840 در هر

5. افزایش وزن و حجم BSN True Mass 1200

بهترین مکمل افزایش وزن و حجم عضله

مکمل BSN یکی از بهترین مکملهای مخصوص افزایش وزن موجود در بازار است و با 50 گرم پروتئین با کیفیت بالا در هر بار مصرف ، 222 گرم کربوهیدرات ، 16 گرم فیبر و 1220 کالری به ساخت عضلات کمک می کند و مواد مورد نیاز بدن برای افزایش وزن خالص عضلات است.

ارزش غذا در هر وعده:

  • کالری: ۱۲۱۰
  • : ۵۰ گرم
  • منبع پروتئین: وی ، کازئین ، تخمممرغ
  • : ۲۱۳ گرم
  • : ۱۷ گرم

مکمل به خوبی سنت سنتز پروتئین و خرج کالری را تنظیم کنید افزایش وزن از افزایش حجم کمک. مکمل شکر پایینی برای هضم برخی از گوارشی است و سه مزه فوق العاده در کار دارد.

6. مکمل Stained Protein GAINER

بهترین مکمل افزایش وزن و حجم عضله

مکمل آن دسته است که برای ساخت توده عضلانی ، و افزایش وزن نیاز به را دارد. موجود در آن از امپراتور و به ریکاوری بعد از تمرین سرعت.

ارزش غذا در هر وعده:

  • شماره: 50
  • شماره: 10
  • BCAA: 10
  • شماره: 880
  • منبع پروتئین: لبنی و تخم مرغ

مکمل با میزان پروتئینی دارای نقش افزایش سنتز پروتئین عضلات دارای کالری که دارای سوختن آهد سوخت بفا تمر نرت رم است.

پیشنهاد می دهد
بخوانید:

11 نوع از بهترین مکمل پروتئین وی – معرفی و بررسی

7. مکمل افزایش وزن و حجم Combat XL Mass Gainer

بهترین مکمل افزایش وزن و حجم عضله

مکمل از آن دسته است که تست ممنوعه را با موفقیت سپری کرده است. کربوهیدرات و اسیدهای چرب همه آنهایی که بدن نیاز به قدرت افزایش وزن دارند. یکی دیگر از ویژگیهای این مکمل که باعث شد آن را از بقیه متمایز کنید ؛ کلسیم ، آهن ، سدیم و پتاسیم در آن موجود است.

ارزش غذایی آن در هر وعده:

  • کالری: ۱۲۷۰
  • : ۵۰ گرم
  • منبع پروتئین: وی ، کازئین
  • : ۲۵۲ گرم
  • : ۷ گرم

مکمل در طعمه های وانیلی ، شکلات و کره بادامزمینی موجود است.

8. مزایای واقعی تغذیه جهانی

بهترین مکمل افزایش وزن و حجم عضله

52 مکمل ساده و م ساختثر ساخت حجم عضلات ، ریکاوری سریع ، افزایش وزن کمک. بر کالری پایین ، این کربوهیدرات کمتری نسبت به سایر محصولات. هر وعده از آن کمتر از ۱۰۰ گرم کربوهیدرات.

ارزش غذا در هر وعده یعنی ۱۵۵ گرم از آن:

  • کالری: ۶۰۱
  • : ۵۲ گرم
  • منبع پروتئین: پروتئین وی و کازئین
  • : ۸۷ گرم
  • : ۵ گرم

9. Super date مس گینر

بهترین مکمل افزایش وزن و حجم عضله

افزایش وزن بعدی که از بهترین در بازار است ، شرکت مکمل Dymatize Nutrition است که شما اروتئین را با کیفیت اوواک ن وگد یت بالا ، و ، بود بالا ، و د توت توت تورد. مکمل شامل تمام مواد مورد نیاز برای افزایش وزن و افزایش حجم عضلات است.

ارزش غذا در هر وعده از این مکمل ، یعنی ۳۳۳ گرم:

  • کالری: ۱۲۸۰
  • : ۵۲ گرم
  • منابع پروتئین: وی ، کازئین ، تخمممرغ
  • : ۲۴۶ گرم
  • : ۹ گرم

این مکمل علاوه بر افزایش عضلات ، به افزایش وزن کمک و به عنوان وعده مصرف. مکمل با مزه خوب و شکلاتی در بازار موجود است.

پیشنهاد می دهد
بخوانید:

مکمل آمینو اسید چه فوایدی برای ورزشکاران دارد؟

10. مکمل جرم JYM

بهترین مکمل افزایش وزن و حجم عضله

مکمل JYM به طور کامل ترکیب شده است که یک رژیم غذایی متعادل را در دسترس داشته باشد ، با کربوهیدرات کمتر از حید بتوسط و ترب. این مکمل حجم عضله 3 نوع پروتئین ، 2 کربوهیدرات و متنوعی از چربی های مفید.

ارزش غذا در هر وعده:

  • مدت زمان: 30
  • مدت زمان: 30 ساعت
  • : 5
  • شماره: 4
  • : 270 هر
  • منبع پروتئین: پروتئین وی ، کازئین ، شیر و نخم مرغ

سازنده آن ادعا استفاده از 1: 1 و کربوهیدرات برای افزایش توده عضلانی سالم و ایده آل.

11. مکمل افزایش اپتیموم

بهترین مکمل افزایش وزن و حجم عضله

مکمل مقدار زیاد پروتئین ، کربوهیدرات و دیگر برای رساندن شما به هدفتان. مکمل ترکیب پروتئین ، کربوهیدرات ، و گلوتامین اضافه شده ، ویتامین ها و مواد معدنی. افزایش وزن و حجم کمک کمک و با 4 مختلف بازار موجود.

نسبت مکمل به مکمل احتمالاً این از خواست ، بیش از 2500 گرم کربوهیدرات وعده.

ارزش غذایی هر وعده:

  • کالری: ۱۲۵۰
  • : ۵۰ گرم
  • منبع پروتئین: وی ، کازئین ، تخمممرغ
  • : ۲۵۲ گرم
  • : ۴/۵ گرم

دوازدهم بهترین توده ایزوپور طبیعت

بهترین مکمل افزایش وزن و حجم عضله

Isopure mass یک مکمل ساده و با کیفیت قابل بودن است. 53 هر 600. BCAA مناسب است.

پیشنهاد می دهد
بخوانید:

بهترین مکمل افزایش انرژی و کاهش خستگی در ورزشکاران

13. MHP جرم خود را افزایش دهید

بهترین مکمل افزایش وزن و حجم عضله

مکمل گینر مقدار پروتئین ، کربوهیدرات ، مواد مورد نیاز دیگر است و با مواد مورد نیاز افزایش وزن و افزایش وزن دارد. 46 پروتئین در هر مصرف ، 58 گرم کربوهیدرات ، 5 گرم فیبر ، 1.5 گرم شکر ، 510 کالری ، مواد معدنی وی ویدتامیسنه ، لیپیردر

14. مکمل افزایش وزن و Arnold Schwarzenegger Series Iron Mass

بهترین مکمل افزایش وزن و حجم عضله

BCAA مکمل به شما کمک وزن و حجم عضلانی بدون چربی کسب کنید. 40 پروتئین در هر مصرف ،.

15. CytoSport Monster Milk

بهترین مکمل افزایش وزن و حجم عضله

50 12 کربوهیدرات ، 280 BCAA ، چرب. مکمل باعث افزایش وزن می شود اما پروتئین مورد نیاز بدن را تأمین می کند.

: مجله علم ورزش هیچ گونه پیشنهادی ، پیشنهاد ، مشاوره یا سلامت ، امنیت و نحوه استفاده از مکملها به بازدیدکنندگان محترم ارائه و هدف از ارائه تنها آشنایی عزیزان بهترین مکملهای شرکتهای سازنده است.

: elmevarzesh.com

: بدنسازی + top10supps