کاهش خطر ابتلا به افسردگی با مصرف قارچ – دکتر رویا خادمیان


کاهش خطر ابتلا به افسردگی با مصرف قارچ

به دلیل فواید چند برای سلامتی دارند ، خبرساز. نتایج جدید به رهبری پزشکی هرشی غذا فوقالعاده ، ابتلا به است.

داده های مربوط به رژیم ضغذایی سلامتروانی بیش از حد در بین انجام شده و باعث شده است که کمی کمتری برای آن انجام شود.

گزارش اکسپرس ، محققان: (آنتی وکسیدان) واقع از بدن برابر آسیب آسیب رسول و.

بررسی ها نشان داده است که آنتیاکسیدان از روانی مانند اختلال دوقطبی و افسردگی جلوگیری کرده اند.

جیبریل با ، محقق ارشد این بررسی آمینه ارگوتیونین (یک ضدالتهاب که توسط بدن انسان قابل سنتز نیست) و مقادیر بالای این ماده ممکن است استرس اکسیداتیو را نیز همراه داشته باشد.

خوراکی دکمه حق ، متداولترین نوع در ایالات متحده آمریکا پتاسیم است که اضطراب را کاهش می دهد. Hericium erinaceus (قارچ یال شیر).

این بررسی نشان داد مصرف زیاد قارچ با مزایای بیشتر همراه.

این بررسی به دنبال موضوع هستند با تغییر یک وعده گوشت قرمز وعده قارچ خطر خطر افسردگی کاهش یافته است.

این تیم تجزیه و تحلیل انجام داد تغییرینی یک وعده یا تولیدیشده با تغییر.

از این ، تحقیقات اندکی بررسی انجام شده است مصرف قارچ افسردگی و پیشگیری از.