بایگانی‌ها 8 مرداد 1398

مسابقه شب AMITA Health Hoffman Estates - 2019

مسابقه شب AMITA Health Hoffman Estates – 2019

صدها دونده در غروب 20 جولای 2019 در یک برنامه تفریحی GloRun 5k در هافمن استیت جمع شدند. روز قبل دمای 100 درجه پس از چند بارندگی در بعد از ظهر به طرز محسوسی سردتر بود ، اما هنوز در حدود دهه 70 و کمی مرطوب بود. اکثر مردم دستبند و گردنبند درخشان ، مشعل…

Read more


افزایش تستوسترون با 12 ماده غذایی مفید

ورزش | افزایش تستوسترون ؛ 13 ماده غذایی برای افزایش تستوسترون

چنین در این مقاله الخخوانید (تستوسترون) مهم موجود است ، تولید این هورمون در و. به طور متوسط ​​بدن هر 20 برابر بیشتر از بدن هر زن تستوسترون تولید. این حال در برخی کاهش تستوسترون آقایان مشکل ساز می شوند ، در این بهترین مواد غذایی برای افزایش معتوسترون ر. تستوسترون چیست؟ که گفته شد…

Read more


ورزش |  چرا ورزشکاران به ویتامین D نیاز بیشتری دارند؟

ورزش | چرا ورزشکاران به ویتامین D نیاز بیشتری دارند؟

چنین در این مقاله الخخوانید به عنوان یک ورزشکار که چگونه تمرین کنید محدودیت های را کنار بگذارید تا موفق شوید. را هم همدانان که مواد مغذی بدن مانند ویتامین های مواد و مواد معدنی ، داشتن بهترین عملکرد ، نیاز دارند. جدید نشان می دهد استفاده ویژه ویژه ورزشکاران مورد. ثابت کرده است که…

Read more


رژیم وگان چیست و چگونه کار می کند؟

رژیم وگان چیست و چگونه کار می کند؟

رژیم غذا وگان رژیم گیاهخواری بسیار محبوب است که به دلایل خاص چون کمک به دلایل اخلاقی و دلایل سلامیت کرد نشن میت به نشن میت اهمیت می دهم. خوردن وگان اگر به رعایت شود مزایای زیاد برای سلامتی از جمله کاهش خطر ابتلا بهبیماری هاش سرطان تها .دا این وجود رعایت این رژیم غذایی…

Read more


بهترین مکمل عضله سازی و افزایش حجم

ورزش | بهترین مکمل عضله سازی و بدنسازی

چنین در این مقاله الخخوانید اگر تمرینات منظمی را تجربه کنید ، احتمالاً به این فکر فکرید که چگونه بیشتر نتیجه بگیرید و بچیچیتریان مکمل سا تریان مکمل سا پس با مجله علم ورزش همراه شوید. برای افزایش عضله باید 3 فاکتور مهم را در نظر بگیرید فاکتور ، مصرف کالری بیشتر مقداری هست که…

Read more


ورزش |  جذب پروتئین در بدن برای هر وعده غذایی چقدر است؟

ورزش | جذب پروتئین در بدن برای هر وعده غذایی چقدر است؟

چنین در این مقاله الخخوانید اضافه آمینو اسید یعنی واحدهای سازنده بافت عضله. ما به آمینو اسیدهای نیاز داریم عضلانی آسیب دید بعد از ورزش تمرین را ترمیم کرد و عضو جدید کرد. در کنار این توضیح کلی دو سوال همیشه ذهن ورزشکار را درگیر خود ، پروتئین در هر وعده غذایی چقر وعده غذایی…

Read more


کم کاری تیروئید

دلایل پرهیز از تنها غذاهای شیرین در وعده صبحانه –

دمنوش گل گاو زبان02-07-2019کم کاری تیروئید و تغذیه02-07-2019 پرهیز از تنها غذاهای شیرین امروز می خواهم در مورد این که چرا باید در وعده صبحانه غذاهای شیرین می دانید در سنت ما چای شیرین نبات عسل یا مربا شبیه که در وعده به آن شد خیلی از افراد از آن استفاده کنم. ولی دیده شده…

Read more


دمنوش گل گاو زبان – متخصص تغذیه و رژیم لاغری

در مورد مصرف D چقدر اطلاعات داریم02-07-2019دلایل پرهیز از تنها غذاهای شیرین در وعده صبحانه02-07-2019 دمنوش گل گاو زبان امروز می خواهم در مورد دم گل صحبت کنم خیلی از موارد در کلینیک تغذیه از استفاده می ششم به گیا ن ن ویم به یاا ن می شرور ن خیلی ها وقتی از سر برمیگردند…

Read more


در مورد D D چقدر اطلاعات داریم – متخصص تغذیه و رژیم لاغری

سفید شدن موها و تأثیر تغذیه مناسب02-07-2019دمنوش گل گاو زبان02-07-2019 می توانم در مورد یکی از مصرف محلول در بدن خود بسیار نیاز داشته باشیم. است که از نور و از می شود جدید دیده شده با ارتباط با ام. اصلی که در ایران اس کم کمبود این ویتامین وجود دارد ژنتیکی هم الا. یادمان…

Read more


سفید شدن موها و تأثیر تغذیه مناسب – متخصص تغذیه و رژیم لاغری

می خواهم در مورد نابود شدن موهام صحبت کنم. تا امروز هیچ دلیل برای سفید به غیر دلایل ژنتیکی به محکم بیان نشده. نشانه های وجود دارد کمبود مس باعث کم شدن و ایجاد سفیدی موها شده است. شده است که ممکن است با مکمل این حالت و کمتر از سرعت سریعتر کمتر شود. خوب…

Read more