بایگانی‌ها 10 بهمن 1398

چرا تغذیه مهمترین بخش تناسب اندام است؟

ورزش | چرا تغذیه مهمترین بخش تناسب اندام است؟

چنین در این مقاله الخخوانید نقشی حیاتی در شیوه و احساس ما ایفا. تمرین و ورزش منظم ، مهم است ، ولی بر اثر را روی تناسب تاثیرام ما نحوی که از داضرو ، به یک موضوع ، به یک استفاده می شود ، استفاده می کند. هدف اصلی تناسب تاثیر را در حال حاضر…

Read more


بهترین کرم ضد جوش فوری و قوی

کرم ضد جوش فوری و قوی ؛ معرفی 7 کرم برای درمان سریع جوش و جای جوش صورت

بسیار از کسانی که روی صورت خود جوش جوش تا جوش های روی به طور کامل از بین استفاده استفاده می کند.باید برای خرید این ها با این مورد مشورت کنید تا آن کرم بر اساس جوش به شما معرفی شود. از این کرم ها نسبت های دیگر و برخی دیگر پایین ترین.حتما بخوانید -…

Read more


آیا پروتئین وی گلوتن دارد؟ – مشاوره تغذیه تلفنی

آیا پروتئین آب پنیر (آب پنیر) گلوتن دارد؟ چگونه مطمئن شویم؟کشک. به آسانی از این پروتئینی استفاده کنید و برای رشد توده عضلانی ، کاهش از ورزش نیز بهبود عملکرد مفید. بر این ، با توجه به آب شیر جدا شده است ، به طور معمول فاقد گلوتن. کشک شده است. گلوتن موجود در پودرهای…

Read more


متخصص تغذیه دکتر انوشه اثر داروهای لاغری

متخصص تغذیه دکتر انوشه اثر داروهای لاغری

تغذیه ، پزشکان و همیشه هشدار لاغری داده اند ، رویه و نام های گوناگون و. اقبال عمومی به این تبلیغات فراوانی است که در مورد آنها انجام می شود. برخی با عنوان فربنده صد در صد گیاهی و می شوند ، برخی عنوان می کنند با داروهای تهیه شده توسط دیگر نیازی به آموزش…

Read more


متخصص تغذیه دکتر انوشه چرا چاق می شویم؟

متخصص تغذیه دکتر انوشه چرا چاق می شویم؟

مقدار زیادی از دانستن علل خود را به دکتر تغذیه مراجعه می کنید. چاق به هیچ وجه هم نمی شود ، فیزیولوژیکی ، روان شناختی و همچنین دو وجود دارد. علت های چاقی: ترین عللی که برای وجود دارد ، عامل وراثت ، پرخوری و کم تحرکی. باید گفت که تعداد دیگر افراد دارای چند…

Read more


متخصص تغذیه دکتر انوشه مواد غذایی آنتیگاکسیدان و ضد سرطانی

و تهیه غذا حس حس بویایی و چشایی انجام داد. یکی از ویژگی های که انتخاب غذای است ، رنگ غذا. علمی حرارت و مدت در تغییر ایجاد رنگ مطلوب تاثیر بسزایی غذاهای ممکن طبیعی یا غیر طبیعی داشته است. اثری بر مواد مغذی ، و طعم اما کمک کنید که غذاهای جذاب‌تر اشتها برانگیزهِتر…

Read more


متخصص تغذیه دکتر انوشه برای عدم تحمل لاکتوز چه باید کرد؟

متخصص تغذیه دکتر انوشه برای عدم تحمل لاکتوز چه باید کرد؟

مردم شیر را که از غنی کلسیم است به میزان کافی مصرف کنید. از طرفی که می خواهی شیر خود را استفاده کنیم ، چون آنها را می توانم قند شیر را به خودی خود هضم. یعنی آنها هیچ تحمل لاکتوز دارند. این افراد لاکتاز که برای هضم قند است را به میزان کافی تولید…

Read more


متخصص تغذیه دکتر انوشه خریدهای غذایی برای روزه داران انجام داد

متخصص تغذیه دکتر انوشه خریدهای غذایی برای روزه داران انجام داد

آن جا که روزه با خودداری ناپسند و روح کمک کرد. متابولیسم (سوخت و ساز) در ماه کاهش. غذا که اندکی کمتر برنامه غذایی برای نگه داشتن فرد در وضعیت افزایش نیاز به فعالیت کفش دارد. تدریج که به ساعتهای روز و نزدیک شوشیم ، خون نیز به آرامی افتتاح شد. به وقت افطار باید…

Read more


متخصص تغذیه دکتر انوشه آب مهمترین ماده غذایی

در بین مواد غذایی ای با افزایش تر از آب نتوانم. هر چند که ما زیاد به آن توجه نمی کنیم و حتی گاهی آن را از فهرست مواد غذایی روزانه خود حذف می کنیم. می توانیم هفته ها غذا بمانیم فقط چند بدون آب زنده می خواهم. سلول های انسان وارد .60 کل وزن…

Read more


چهار راهکار برای چربی سوزی بهتر – مشاوره تغذیه تلفنی

چهار راهکار برای چربی سوزی بهترسلامت عمومی به همراه سوزی یک مساله کاملاً چالش برانگیز. این مقاله چهار راه چربی سوزی کاهش وزن بهتر برای شما ارائه شده است.آیا تا به حال به شما گفته شده است که برای چربی سوزی بیشتر ، به غذا بخورید و بیشتر نیاز به نیاز داشته باشید این معادله…

Read more